Легкий способ бросить курить ч. 2/3 (Аллен Карр, аудиокнига)


Вторая часть.
11. Сосредоточенность (00:00:00)
12. Релаксация (00:03:50)
13. Когда поводов закурить много, или «комбинированные» сигареты (00:08:16)
14. Что я «бросаю»? (00:12:30)
15. Добровольное рабство (00:23:09)
16. Сколько денег я сэкономлю? (00:27:28)
17. Здоровье (00:35:14)
18. Энергия (01:01:52)
19. Курение расслабляет меня и вселяет уверенность (01:06:23)
20. Зловещие черные тени (01:08:17)
21. Преимущества курильщика (01:12:08)
22. Метод силы воли (01:12:33)
23. Опасайтесь сокращения курения (01:34:40)
24. «Всего одна сигаретка» (01:46:13)
25. Нерегулярные курильщики, подростки, некурящие (01:50:44)
26. Тайный курильщик (02:14:00)
27. Общественная привычка? (02:19:22)

Начало тут: Легкий способ бросить курить ч. 1/3 (Аллен Карр, аудиокнига): youtu.be/eKd2c_SWn30
Окончание: Легкий способ бросить курить ч. 3/3 (Аллен Карр, аудиокнига): youtu.be/EKqqeHVLrIQ

Способов бросить курить много, так много, что некоторые люди с удовольствием бросают курить много раз.
Дети! (Ну и родители). Сегодня мы поговорим о полезном.
Как бросить курить детям и не начинать родителям, и наоборот.
Вопрос серьезный, приносящий немало проблем, а в конце концов и бед.
Учитывая современное качество никотиносодержащих палочек и их конскую стоимость немало людей своими силами избавились от этой пагубной привычки, но осталось немало таких, кто и идейно не хочет останавливаться на подобном пути самоуничтожения, и физически/психологически не в состоянии это сделать.
Вот про вторых у нас (у нас- это канал «РадиоАрхив», йо-ххххоооооуу!) и речь.
Представляем Вам книгу человека, сподвигнувшую колоссальное количество людей бросить курить. Это Аллен Карр. Аллен Карр — молодец. Он написал книгу «Легкий способ бросить курить».
Он знал о чем пишет.
Он умер от рака легких, к конце концов.
Если ты примеряешься, как бы переломать себя, и бросить курить надо:
а) Слушать книгу «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра онлайн бесплатно на нашем канале.
бэ) Закрепить успех прослушивания, следуя его рассказу и (ВНИМАНИЕ!) — подписавшись на наш канал. Мы тут много полезного выкладываем для всей семьи.
Удачи!
Будь здоров, не кури-не кашляй.
И да-хвалитесь в комментах, у кого получилось!
Или озвучьте свой эксклюзивный суперспособ, как бросить курить быстро и легко!

Как бросить курить? 5 действенных советов от доктора Бондаренко | Вопрос доктору


То, что курение является зависимостью, уже давно не секрет. А вот как бросить курить раз и навсегда знают немногие.

Что необходимо делать, чтоб избавиться от этой зависимости? С чего следует начать, если хочешь бросить курить?
Объясняет доктор-нарколог Юрий Бондаренко.

Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!

Полезные ссылки:
www.youtube.com/channel/UC-drKiIROL2Yy2ZhCY2COJQ
www.youtube.com/channel/UC4wU0o_25JwUzch0_Nc-CUA
www.facebook.com/project.zdorovye/

Как бросить курить Михаил Лабковский


Как бросить курить Михаил Лабковский

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ РОЛИКИ ПО ПСИХОЛОГИИ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ: =================================== ►
Как жить по шести правилам на практике Михаил Лабковский — youtu.be/-VyRerPC2x8
Жить нужно так чтобы было приятно Михаил Лабковский — youtu.be/PCg47Fm1EtI
Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский — youtu.be/SVG96MQu0FE
Настоящая женщина Мужской взгляд на женщину Михаил Лабковский — youtu.be/uirSvlp8w9E
О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский — youtu.be/4LeOuW3iCC0
Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М Лабковский — youtu.be/ZI-7oxYpSRo
Обиды и обидчивость Михаил Лабковский — youtu.be/ll7g-EijNEM
Уважайте свои ощущения Михаил Лабковский — youtu.be/Srt-MTDRQZQ
Как найти поддержку и опору в самом себе Михаил Лабковский — youtu.be/ebUOZZQWI6o
Как начать любить себя и почувствовать уверенность в себе Лабковский Михаил — youtu.be/VTxx4jx067c
===================================
Подписывайтесь на канал — www.youtube.com/channel/UCR3-xxyiDytRLUZiQ_QmRkw/videos

#Лабковский #МихаилЛабковский #ЛабковскийМихаил #КакБроситьКурить #КакБроситьКуритьМихаилЛабковский #ЛабковскийЛекции #БроситьКурить #Курение #ЛекцииЛабковского #Зависимость #ТабачнаяЗависимость #ВредныеПривычки #НеХочуКурить #ЗависимостьКурение #ЗависимостьПсихология #НикотиноваяЗависимость #ПерестатьКурить #НеМогуБроситьКурить #КакИзбавитьсяОтВредныхПривычек #СпособыБроситьКурить #Табакозависимость #УстановкаБроситьКурить #ЛечениеОтКурения #БросилКурить #Табакокурение #ИзбавитьсяКурения #КакПерестатьКурить #СпособБроситьКурить #КинутьКурить #КакРеальноБроситьКурить #БыстроБроситьКурить #КакБыстроБроситьКурить #БроситьКуритьНавсегда #КтоБросилКурить #КакНеКурить #УсталКурить #ПомогуБроситьКурить

Космические путешествия: Когда наступит конец времен? - Как устроена Вселенная


На нашей беспокойной планете время летит быстро. Здесь каждую секунду меняется и эволюционирует жизнь. При этом продолжительность жизни человека растет и сейчас в среднем составляет шестьдесят семь лет, в то время как в каменном веке всего двадцать. Но наука говорит, что все познается в сравнении. Наша жизнь, так же как время существования всего человечества лишь миг по сравнению возрастам Земли, которой четыре с половиной миллиарда лет и вселенной, которой почти четырнадцать миллиардов лет. А теперь оказывается, что и дни космоса сочтены. Но возможно, что это тоже миг по сравнению с еще большим отрезком времени. Логично задать вопрос, когда закончится время?

"По следу Зверя". 1 серия


Рецидивист по прозвищу Зверь похитил сына оперативника, чтобы обменять его на своего дружка. Страж порядка согласился на сделку с преступником. Однако ребенок погиб во время преследования. Жизнь оперативника потеряла смысл, и единственной целью стал поиск того, кто разрушил его мир. Все равно бояться уже нечего и некого. Кто выйдет победителем из этой беспощадной схватки?

Подробнее: www.ntv.ru/serial/Po_sledu_Zverya

Сахарозаменители: ВСЯ ПРАВДА. Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза...


САХАРОЗАМЕНИТЕЛИ. ВСЯ ПРАВДА. Стевия, аспартам, цикламат, сукралоза…

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Второй канал с доп. материалами и минутными роликами тут:
goo.gl/oays5K

Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на все в магазине: cmtscience.ru/shop — по промокоду CHOOSELIFE

Аудиоверсия выпуска (подкаст)
На iTunes: u.to/fR-gFw
ВКонтакте: vk.com/podcast-53280908_456240690

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или vk.com/tsatsan

cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

Паблик в Вконтакте:
vk.com/cavemanstech

Паблик в Фейсбук:
www.facebook.com/cmtsciencecom

Мой инстаграмм:
www.instagram.com/cmtscience

Твиттер:
twitter.com/cmtscience

Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!
vk.com/tsatsan
www.facebook.com/boris.tsatsulin
__________________________________
ТАЙМКОДЫ:

0:00 — Начало.
1:17 — Подстастители, сахарозаменители ГМО. Научные исследования.
2:19 — Акциза на чипсы и газированные напитки.
2:46 — Кока-Кола без сахара. Фруктоза, аспартам. Подсластители и химия.
3:34 — Хемофобия. Почему натуральное опаснее химического?
4:04 — Газировки и энергетические напитки. Сколько сахара и сколько аспаратама в лимонадах?
7:00 — Подсластители: виды, польза и вред. Сладости без сахара?
9:43 — Стевия. Е960. Стевиозид. Натуральный заменитель сахара опасен?
14:16 — Мифы про стевиозид. Стевия вредна?
17:27 — Как разводят на Стевии? Мальтодекстрин в составе. Стевиозид.
18:39 — Сахарин. E954. Почему сахарин был запрещен? Витамин C вызывает рак мочевого пузыря?
23:16 — Цикламат. Е952. Почему его запретили в США? Рак, токсичность.
25:35 — Аспартам. В чем опасность? Метанол, формальдегид и фенилаланин. Нормы потребления, ADI, индекс сладости SES.
27:46 — Заменители сахара: аспартам. Метанол.
29:34 — Заменители сахара: аспартам. Фенилаланин.
32:13 — Заменители сахара: аспартам. Формальдегид.
33:12 — Сукралоза. Натуральный подсластитель?
35:02- Ацесульфам. Е950. Летальная доза и генотоксичность.
37:50 — Болезни от сахарозаменителей. Рак, онкология, диабет. Альцгеймер. Инсулин, голод, набор веса, похудение.
38:47 — Здоровье и сахар. Связь между потреблением подсластителей и ожирением/диабетом.
39:11 — Влияние подсластителей на кишечник. Сахарозаменители, ожирение, диабет. Микрофлора, микробиом, микробиота. Разбор исследования Nature.
41:53 — Опасность подсластителей: истории, статьи.
46:57 — Сахарин. Рандомизированные контролируемые и эпидемиологические исследования подсластителей.
48:57 — Выводы. Основные мифы о подсластителях и вредной пище.
57:48 — Креатин.

ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта:
cmtscience.ru/articles/podslastiteli_rak_i_ojirenie_steviya_aspartam_ciklamat_sukraloza

#цацулин #цацулинборис #научныйподход #cmt #аспартам #ожирение #рак #диабет #подсластители #сахарозаменители

Пушистый шпион / Мультфильм HD


Пушистый шпион (мультфильм 2018) смотреть онлайн

Марни — избалованная рыжая кошечка, которая живет со своей хозяйкой в тепле и уюте. Главная героиня «Пушистого шпиона» однажды становится жертвой чудовищного ограбления. Ее в коробке грабители хотели отправить в другой город, но по иронии судьбы коробка потерялась и наша героиня оказалась в глухой деревушке.
Здесь она познакомилась с Ослом, Петухом и Псом. С этого момента начинаются захватывающие приключения. Милые зверюшки узнали, что в городе орудует банда грабителей. Тогда наши герои возомнили себя супершпионами, которые способны обезвредить банду.

Название: Marnies Welt
Год выхода: 2018
Актеры: Эрик Борнер, Александра Нелдель, Аксель Праль
Режиссер: Кристоф Лауэнштайн, Вольфганг Лауэнштайн
Страна: Германия, Бельгия
Жанр: Мультфильмы, Приключения, Семейные

Bach: The Well-Tempered Clavier, Books I


Book I: No. 1 in C major, BWV 846: Prelude • 2:19 Fugue • No. 2 in C minor, BWV847: 3:57 Prelude • 5:38 Fugue • No. 3 in C sharp major, BWV 848: 7:17 Prelude • 8:31 Fugue • No. 4 in C sharp minor, BWV 849: 10:33 Prelude • 13:25 Fugue • No. 5 in D major, BWV 850: 18:54 Prelude • 20:02 Fugue • No. 6 in D minor, BWV 851: 22:06 Prelude • 23:27 Fugue • No. 7 in E flat major, BWV 852: 25:34 Prelude • 30:05 Fugue • No. 8 in E flat minor, BWV 853: 31:40 Prelude • 35:36 Fugue • No. 9 in E major, BWV 854: 42:25 Prelude • 43:36 Fugue • No. 10 in E minor, BWV 855: 44:46 Prelude • 47:02 Fugue • No. 11 in F major, BWV 856: 48:24 Prelude • 49:40 Fugue • No. 12 in F minor, BWV 857: 51:12 Prelude • 53:26 Fugue • No. 13 in F sharp major, BWV 858: 58:07 Prelude • 59:26 Fugue • No. 14 in F sharp minor, BWV 859: 1:01:25 Prelude • 1:02:29 Fugue • No. 15 in G major, BWV860: 1:06:35 Prelude • 1:07:37 Fugue • No. 16 in G minor, BWV 861: 1:10:20 Prelude • 1:12:30 Fugue • No. 17 in A flat major, BWV 862: 1:15:13 Prelude • 1:16:48 Fugue • No. 18 in G sharp minor, BWV 863: 1:19:48 Prelude • 1:21:27 Fugue • No. 19 in A major, BWV 864: 1:25:11 Prelude • 1:26:31 Fugue • No. 20 in A minor, BWV 865: 1:28:48 Prelude • 1:30:04 Fugue • No. 21 in B flat major, BWV 866: 1:34:49 Prelude • 1:36:15 Fugue • No. 22 in B flat minor, BWV 867: 1:38:00 Prelude • 1:41:21 Fugue • No. 23 in B major, BWV 868: 1:45:10 Prelude • 1:46:11 Fugue • No. 24 in B minor, BWV 869: 1:48:26 Prelude • 1:56:53 Fugue • Book II: 2:04:19 No. 1 in C major, BWV 870: Prelude • 2:06:51 Fugue • No. 2 in C minor, BWV 871: 2:08:34 Prelude • 2:10:56 Fugue • No. 3 in C sharp major, BWV 872: 2:13:28 Prelude • 2:15:14 Fugue • No. 4 in C sharp minor, BWV 873: 2:17:04 Prelude • 2:20:47 Fugue • No. 5 in D major, BWV 874: 2:23:00 Prelude • 2:28:37 Fugue • No. 6 in D minor, BWV 875: 2:32:35 Prelude • 2:34:11 Fugue • No. 7 in E flat major, BWV 876: 2:36:07 Prelude • 2:38:27 Fugue • No. 8 in D sharp minor, BWV 877: 2:40:48 Prelude • 2:45:54 Fugue • No. 9 in E major, BWV 878: 2:50:47 Prelude • 2:55:11 Fugue • No. 10 in E minor, BWV 879: 2:59:30 Prelude • 3:04:27 Fugue • No. 11 in F major, BWV 880: 3:07:38 Prelude • 3:11:04 Fugue • No. 12 in F minor, BWV 881: 3:12:47 Prelude • 3:17:09 Fugue • No. 13 in F sharp major, BWV 882: 3:19:04 Prelude • 3:22:36 Fugue • No. 14 in F sharp minor, BWV 883: 3:25:14 Prelude • 3:28:20 Fugue • No. 15 in G major, BWV 884: 3:32:54 Prelude • 3:35:01 Fugue • No. 16 in G minor, BWV 885: 3:36:34 Prelude • 3:39:30 Fugue • No. 17 in A flat major, BWV 886: 3:42:43 Prelude • 3:46:47 Fugue • No. 18 in G sharp minor, BWV 887: 3:50:29 Prelude • 3:54:31 Fugue • No. 19 in A major, BWV 888: 3:59:11 Prelude • 4:00:53 Fugue • No. 20 in A minor, BWV 889: 4:02:11 Prelude • 4:07:34 Fugue • No. 21 in B flat major, BWV 890: 4:09:18 Prelude • 4:16:17 Fugue • No. 22 in B flat minor, BWV 891: 4:20:06 Prelude • 4:24:02 Fugue • No. 23 in B major, BWV 892: 4:30:49 Prelude • 4:32:41 Fugue • No. 24 in B minor, BWV 893: 4:37:08 Prelude • 4:39:56 Fugue

"Viva Vivaldi!" - Cecilia Bartoli


Live recording from Theatre des Champs-Elysees,Paris.
Viva Vivaldi! with Cecilia Bartoli

Cecilia Bartolis all-Vivaldi sell-out concert performances with the Italian period instrument ensemble Il Giardino Armonico, at Pariss Théâtre des Champs-Elysées, brought together the talents of todays most celebrated mezzo-soprano and an outstandingly creative group of musicians. Included are arias from Vivaldis operas and pasticcios LOlimpiade, Tito Manlio, Ottone in Villa, Gloria, Juditha Triumphans, Farnace, Bajazet and La Fida Ninfa. The repertoire displays Bartolis breathtaking virtuosity in arias demanding a phenomenal range of vocal expression.
Cecilia Bartoli (born June 4, 1966 in Rome) is an Italian mezzo-soprano opera singer and recitalist. She is best known for her interpretation of the music of Mozart and Rossini, as well as for her performances of lesser-known Baroque and classical music. She is known for having the versatility to play both soprano and mezzo roles, and is sometimes considered a soprano with a low tessitura. Bartolis coloratura skill has earned her the title the Queen of Agility." --Wikipedia