2 января 2019 года я решил попробовать не пить даже лайтовое пиво, не говоря уже о чем-то покрепче.
Прошел год. Алкоголя за это время во мне не было вообще.
Решил поделиться впечатлениями с вами.
Комментарии приветствуются)
Приятного просмотра.
Продолжение — youtu.be/JdS2OKtRIqE
Будут ли хоть какие-то подвижки в здоровье и внешности всего за 4 недели без спиртного? Для тех, кому не терпится узнать, замечу сразу: будут, и довольно серьезные.
Итак 16 улучшений в организме, если не пить алкоголь 28 дней
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Как победить ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ (зависимость)?!
Прочитай мою Бесплатную Книгу «Противостояние» dnevnikutra.com.ua/kniga-protivostoyanie
В этой книге я объясняю, почему мы подвергаемся влиянию вредных привычек и как можно избавиться от их влияния.
Противостояние — это сила, которая находится в каждом из нас, и не дает нам быть успешными.
Когда мы поддаемся этой силе, у нас появляются вредные привычки, мы становимся непродуктивными, уходим от своей настоящей жизни, и живем не той жизнью, о которой всегда мечтали.
Книга базируется на моем опыте и только на проверенной информации. Надеюсь после прочтения твоя жизнь измениться в лучшую сторону!
Привет, меня зовут Илья мне 28 лет! Я предприниматель, блогер. Приветствую тебя на моем ютуб канале Дневник утра. Канал посвящен саморазвитию, здоровому образу жизни, целям. Этот канал я начал вести с 16 июля 2018 года, когда бросил употреблять алкоголь и курить сигареты. До этого пил и курил более 10-ти лет.
Первые 200-ти дней видео выпускались каждый день в 8 утра.
Из которых первые 100 дней, я менял негативные привычки на позитивные.
Вторые 100 дней, каждый день рассказывал про убеждения, которые помогают добиваться результатов. Один день=один выпуск=одно убеждение.
После 200 выпуска-дней, я сменил фокус с количества выпусков на качество, теперь несколько выпусков выходят каждую неделю.
Ты помогаешь мне, а я тебе! Подписывайся на канал www.youtube.com/channel/UCQ6gISfJmA_62TlogvqtCtw ставь колокольчик, приятного просмотра! До связи!
► Сотрудничество и предложения ► dnevnikutra@gmail.com
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
Рубрика «Утренняя почта». Спасибо, что присылаете подарки, я с удовольствием нахожу им применение. Если вы хотите, чтобы ваша продукция участвовала в рубрике, присылайте ее по адресу: Украина, Киев бульвар Русановский, 4 Новая почта №41.
И не забывайте прикладывать письма и названия ваших аккаунтов в Инстаграм.
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
✔ Ютуб канал «Дневник Утра» ➡https://www.youtube.com/channel/UCQ6gISfJmA_62TlogvqtCtw
Разверните описание, чтобы увидеть список тем. Владимир Георгиевич Жданов по приглашению общества Raduga2005 (http://www.raduga2005.lv) даёт вводную лекцию в рамках семидневного тренинга по восстановлению зрения методом Уильяма Бейтса. В лекции рассматривается коррекция близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма.
0:00:00 — Вступление
0:01:23 — Глазодвигательные мышцы
0:03:12 — Коррекция близорукости по Бейтсу
0:07:41 — Коррекция дальнозоркости по Бейтсу
0:09:42 — Коррекция косоглазия по Бейтсу
0:14:59 — Коррекция астигматизма по Бейтсу
0:21:26 — Академик Фёдор Григорьевич Углов
0:24:00 — История метода и причины его сокрытия
0:28:26 — О глазных болезнях и их основных причинах
0:34:22 — Отношение к методике врачей-офтальмологов
0:35:38 — Практика метода Бейтса тайландскими школами
0:36:25 — Детские расстройства зрения, акселерация роста
0:41:25 — Воспоминания о первых выступлениях в Москве
0:43:34 — Диагностика дальнозоркости и близорукости
0:45:52 — Пальминг (лечение глаз ладонями)
0:50:47 — Глазная гимнастика
0:59:22 — Расслабление для глаз
1:03:22 — Упражение «Приятное воспоминание»
1:11:11 — В чём большая опасность ношения очков
1:16:27 — Гигиена глаз от профессора Жданова
1:23:37 — Ускорение восстановления зрения, прополис
1:29:34 — Ягоды черники для питания сетчатки глаз
1:32:51 — Магнитные маски для глаз
18 ноября, 2014 года, Рига, Латвия
P.S. На последующих шести занятиях даётся много индивидуальных рекомендаций, которые не разрешается снимать, чтобы зритель, к которому эти рекомендации не имеют прямого отношения, не навредил себе самолечением. Но вы можете смело пользоваться упражнениями, данными в этой вводной лекции.
Пряма трансляція богослужіння у Лаврі 27.12.2020: Память сщмч. Елевферія, матері його мц. Анфіі і мч. Корива єпарха (II); прп. Павла Латрійського ( 955)
Фильм об архимандрите Павле Груздеве «Живой». Часть 4. О старце рассказывают люди, которые знали его при жизни: священнослужитель Александр (Бабушкин), жители села Верхне-Никульское, где отец Павел служил настоятелем, жители города Тутаев, где отец Павел жил в последние годы своей жизни.
Политик Алексей Навальный и телеведущий Владимир Познер обсудили, чем руководствуются российские телеканалы, игнорируя те или иные новости, что такое замалчивание важных событий — цензура или выбор редактора.
Дебаты / 18.03.2016
#навальный #познер #дебаты
БЕСПЛАТНАЯ ПОДПИСКА НА ДОЖДЬ: goo.gl/Mllk87
(полный доступ к прямому эфиру и архиву программ на 30 дней)
Двухсерийная военная драма «Черная береза», основанная на реальных событиях, произошедших в Белоруссии в самом начале Великой Отечественной войны, в 1941 году. Лейтенант Андрей Хмара получил ранение в бою и был доставлен в партизанский лагерь, где его спасла женщина-врач. Андрей вновь ушел на фронт, так и не узнав, что врача расстреляли за помощь советскому солдату, сиротой оставив маленького мальчика. После войны судьба дает Андрею шанс отблагодарить женщину, когда-то спасшую ему жизнь — сам того не зная, он усыновляет мальчика-сироту, сына врача.
Режиссер — Виталий Четвериков
Сценаристы — Михаил Березко, Самсон Поляков, Борис Архиповец
Оператор — Дмитрий Зайцев
Композитор — Алексей Муравлёв
В ролях:
Евгений Карельских, Наталья Бражникова, Ирина Алферова, Владимир Кулешов, Олег Хабалов, Джемма Фирсова, Леонид Данчишин, Антонина Бендова, Любовь Малиновская, Валентин Белохвостик
