Чеснок. Этот продукт у нас всегда под рукой. Мы уверены: он очень полезен. Поэтому лечимся им при простуде, да и просто любим есть — с салом или борщом. Между тем чеснок может быть опасен. Как его правильно его есть, чтобы не вредить здоровью? Зеленый чай. Даже в обычных сетевых магазинах его уже больше, чем черного. Однако в Индии, одной из самых «чайных» стран, пьют только черный чай, а зеленый считают опасным. Почему? В зеленом чае много кофеина – как в кофе. И этот чай повышает давление и может стать причиной инфаркта. Мы об этом слышали, но до сих пор не уверены, так ли это. Кроме того, в зеленом чае содержится теин. Он вреден для сердечно-сосудистой системы и нервных клеток. Есть ли в зеленом чае польза? Конечно. Это антиоксидант, он бодрит и молодит. Те же индусы не пьют его только потому, что не умеют правильно заваривать. А без правильной заварки он укорачивает жизнь. Как нужно заваривать зеленый чай? Мы привыкли думать, что жизнь продлевает сон. Да, это так. Но большинство из нас спит неправильно. Как спать, чтобы годы жизни прибавлялись, а не сокращались, рассказывает специалист-сомнолог. Многие полагают, что полезен бег – он залог здоровья и долголетия. А вот врачи-кардиологи уверены, что бег по утрам – это бег в могилу, лучше просто ходить. Спортивный инструктор показывает, как правильно это делать. Еще мы уверены, что жизнь продлевает смех. И от души смеемся над анекдотами и байками. А на самом деле, смех может даже убить. А какая эмоциональная реакция продлевает жизнь? Чернослив. Он считается суперполезным продуктом, но только если он не был обрызган двуокисью серы (добавка Е220). Как выбрать действительно полезный чернослив? Мороженое. Летом мы едим его больше, чем обычно, и по привычке ищем в магазинах пломбир. Однако недавно Росконтроль нашел в пломбире растительные жиры, которых быть там не должно по определению. Пальмовое масло канцерогенно, если оно подвергается тепловой обработке, а мороженое сначала нагревают — варят, а потом резко остужают. Это двойной удар. Как распознать растительный жир, если вы не обладаете безупречными вкусовыми рецепторами? Какое мороженое продается в аптеке и правда ли оно самое полезное? Свежевыжатый фруктовый сок. Считается, что это заряд витаминов на весь день. Но если пить фреши без ограничения, можно получить передозировку витаминов. А еще сок – это фруктоза в чистом виде, без клетчатки. Какие соки действительно полезны, как и когда их лучше пить?

Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk.com/1tvnews
vk.com/1tv
www.facebook.com/1tvnews
www.facebook.com/1tvru
www.odnoklassniki.ru/news1tv
www.odnoklassniki.ru/1tv
twitter.com/1tvru_news
twitter.com/channelone_rus

Драма, история, экранизация по роману Булгакова Белая гвардия все серии подряд
❏ Кино выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1

Многосерийный фильм «Белая гвардия» представляет собой кинематографическое прочтение знаменитого романа Михаила Булгакова. Это талантливая и самобытная интерпретация режиссера Сергея Снежкина, преисполненная любовью и почтением к произведению писателя. Режиссер ставил перед собой задачу максимально приблизиться к великому булгаковскому слову, и ему удалось отразить в картине не только авторский стиль, но и дух эпохи.

Действие картины происходит зимой 1918 года в Киеве, охваченном огнем Гражданской войны. Семья Турбиных – братья Алексей, Николка и их сестра Елена – вовлечены в круговорот военных и политических событий, их личная драма раскрывается на фоне трагедии всей страны. Киев (хотя Булгаков называет его просто Город) переходит из рук в руки: он оккупирован немецкими войсками, которые после подписания Брестского мира начинают отступать, освобождая дорогу армиям Петлюры. Командование гетмана бросает жителей на произвол судьбы и спасается бегством, и фактически город обороняют только добровольцы.

Революция принесла крушение старого и, казалось бы, очень прочного мира, и вот уже Дом и Мир стали врагами. Но Дом Турбиных выдержал испытания, посланные войной и революцией. Трагическое ощущение безысходности в финале картины сменяется чувством ожидания перемен… Ведь пока в маленьком домике за кремовыми шторами царит любовь, семейные традиции не забыты, за столом собираются друзья и звучит музыка, жизнь продолжается. Жив дом – значит, будет жить и Город.

ЗОЛОТОЙ ОРЕЛ – 2012 – победитель в категории «Лучший телефильм или мини-сериал».
————————
Режиссер: Сергей Снежкин
Сценарий: Сергей Снежкин, Сергей Дяченко, Марина Дяченко
Оператор: Сергей Мачильский
Композитор: Юрий Потеенко
Текст читает: Игорь Кваша
В ролях: Константин Хабенский, Ксения Раппопорт, Федор Бондарчук, Алексей Серебряков, Сергей Гармаш, Михаил Пореченков, Евгений Стычкин, Евгений Дятлов, Сергей Шакуров, Екатерина Вилкова, Юрий Стоянов, Алексей Гуськов, Ирина Скобцева, Ксения Кутепова, Максим Леонидов, Владимир Вдовиченков, Евгения Добровольская, Игорь Верник, Артур Смольянинов, Анна Банщикова, Николай Ефремов, Артур Ваха, Янина Студилина, Игорь Черневич, Сергей Брюн, Юрий Ицков, Сергей Барковский, Олег Волку, Михаил Вассербаум, Иван Краско, Мария Луговая, Ольга Кирсанова-Миропольская, Валерий Кухарешин, Дмитрий Блажко
————————
Смотри также ▶
❏ Годунов 1 сезон bit.ly/Godunov2018
❏ Годунов 2 сезон bit.ly/Godunov2019
❏ Другие bit.ly/Drugie
❏ Одна жизнь на двоих bit.ly/1Life42
❏ Заяц, жаренный по-берлински bit.ly/ZayatsPoBerlinski
❏ Главный калибр bit.ly/GlavnyKalibr
❏ Военный госпиталь bit.ly/VoennyHospital
❏ Эшелон bit.ly/EchelonFilm
❏ Мы из будущего bit.ly/WeRFromFuture
❏ Демон революции bit.ly/DemonRevolucii
❏ Анна Каренина bit.ly/AnnaKarenina2017
❏ Апофегей bit.ly/Apofegei
❏ Красная площадь bit.ly/RedSquare2004
❏ Пепел bit.ly/AshTVseries
❏ Две зимы и три лета bit.ly/2zimy3leta
❏ София bit.ly/SofiaPaleolog
❏ Петр Первый. Завещание bit.ly/PetertheGreat_all
❏ Достоевский bit.ly/Dostoevsky_all
❏ Эйнштейн. Теория любви bit.ly/EinsteinTeoriaLubvi

«Жизнь после» эксклюзивно для PlayStation® 4: bit.ly/2IDx1ki

Как вообразить четырехмерное пространство? Это ремейк ролика о четырехмерности двухлетней давности.
В ролике исправлены ошибки и неточности, а также добавлены некоторые новые идеи.

Меня зовут Артур Шарифов! Я делаю познавательные видео на разные темы, которые показались мне интересными и зацепили меня. Читаю книги, смотрю фильмы, играю в видеоигры, узнаю что-то новое и хочу поделиться этим.
На нашем канале вы можете найти видео о математике, физике, философии, истории, биологии, космосе и многом другом!

Мой инстаграм: www.instagram.com/cardinalartur/
Я ВК: vk.com/artsharif
Телеграм-канал: t-do.ru/ArturSharifov
Группа ВК: vk.com/artmath
Мой твич: www.twitch.tv/artursrv

Определение бинокулярного зрения из словаря Брокгауза и Ефрона
ru.wikisource.org/wiki/ЭСБЕ/Бинокулярное_зрение

Игра про четвёртое измерение (демо)
youtu.be/9yW--eQaA2I

Расписание движения московских автобусов составляется с учетом нескольких факторов и процесс управления может отличаться в зависимости от специфики конкретной автобусной компании или муниципального управления. Однако, в общих чертах процесс составления расписания автобусов в Москве следующий.


1. Сбор данных. Используя информацию о пассажиропотоке, пиковых часах движения, анализе маршрутов и других факторах, берутся во внимание и собираются данные, когда составляется Расписание автобусов Москва которое предложит. Это может быть основано на статистике, опросах пассажиров, а также исследованиях и обратной связи от водителей и диспетчеров.
2. Анализ данных. Собранные данные тщательно анализируются, чтобы определить частоту движения автобусов и оптимальные интервалы между рейсами. Обычно учитывается время пикового спроса, протяженность маршрута и потребности пассажиров.
3. Определение маршрутов и станций: Определяются конкретные маршруты и трассы для каждого автобуса. Учитываются населенные пункты, транспортные узлы, остановки и другие важные места, чтобы обеспечить наиболее удобное покрытие для пассажиров.
4. Расписание движения. На основе собранных данных и определенных маршрутов составляется расписание движения автобусов. Это включает в себя указание времени начала и окончания работы автобусов, интервалы движения, остановки и другую информацию.
5. Обновление и корректировка. Расписание автобусов может быть периодически обновлено и скорректировано на основе изменений в пассажиропотоке, дорожных условиях, строительных работах и других факторах, влияющих на движение.
Важно отметить, что в реальном времени многие города, включая Москву, используют системы GPS и мониторинга для отслеживания автобусов и обновления расписания в режиме реального времени. Это позволяет учитывать изменения в движении и оперативно информировать пассажиров о задержках или изменениях в расписании.
Читать дальше →

Очень хорошо, что вы о таком давно мечтали! Теперь ваши мечты, наконец, почти воплотились в жизнь!
Я употребил слово «почти» только потому, что умный ассистент у вас появится прямо сейчас. Вам осталось только кликнуть по ссылке, которую я для вас только что оставил в предыдущем предложении. Надеюсь вы уже кликнули по ней, потому что ассистенты просто так в моих текстах не разбросаны. Вам очень повезло, что вы один из первых пользователей.

Теперь, когда вы уже оказались на сайте ДЖАРВИС-ВУБНИ.РФ вы наконец можете немного успокоится и прийти в себя. Ассистент уже никуда от вас не денется, а будет помогать вам.
Теперь вам осталось только внимательно прочитать и просмотреть портал ДЖАРВИС-ВУБНИ.РФ. Там всё прекрасно написано и объясняется по-русски. Вам осталось лишь во всём разобраться и овладеть этим Джарвисом вместе с Вубни. Ну с этим я уверен, что вы справитесь. Он хоть и умный, но всего лишь ассистент, а руководитель вы. Вот и начинайте руководить. Когда я употребил слово руководить, я совсем не имел в виду, что вы сейчас начнёте руками разводить перед своим компьютером или ноутбуком. Теперь вам этого не нужно делать. Джарвис – это виртуальный и голосовой помощник на вашем компьютере. Вы уже можете начинать управлять своим компьютером своим голосом и даже по телефону.
Начинайте пробовать! Теперь всё зависит только от вас. Вы командир!
Читать дальше →

Гостиница Охта парк удобно расположена рядом со станцией метро и всеми основными автобусными и туристическими линиями, что облегчит вам передвижение.
Ресторан и конференц-зал предлагает такие возможности, как празднование дня рождения, приготовление коктейлей, деловые встречи и ужины с его вместимостью 60 человек. Всем доступна охта парк гостиница. До отеля легко добраться на автомобиле. Отель предлагает своим гостям гараж. Здесь предлагается сорок восемь номеров, на 4 этажах (с лифтом): 46 стандартных и 2 семейных номера. Во всех номерах созданы идеальные условия для отдыха. Это резиденция в самом сердце культурного, коммерческого и торгового центра города. Его ценят за удобное расположение и элегантный декор и обстановку.


WI-FI доступ в Интернет бесплатный и доступен в каждом номере и общественных местах. Все этажи обслуживаются лифтом. Любая потребность или запрос путешественников рассматриваются с максимальным вниманием преданным своему делу и профессиональным персоналом.
В этом отеле всегда заботились о своих гостях во всех аспектах их пребывания. Какими бы ни были ваши потребности, эксперты всегда здесь, чтобы помочь вам.
Читать дальше →

Женщина на корабле — не к добру. В этом на своей шкуре убедился недружный экипаж речного судна во главе с его невыносимым капитаном Иваном Акимовым.
Красавице Варваре выпала опасная доля — укрощение строптивого капитана. Жаркая история на воде, в которой нет места, чтобы укрыться или сойти на берег. Все решится здесь и сейчас.
0:00 — 1 серия
51:24 — 2 серия
1:43:07 — 3 серия
2:34:28 — 4 серия

Фильмы онлайн — bit.ly/filmsonline
Фильмы онлайн (HD) — bit.ly/filmsHD
Трейлеры — bit.ly/1tM4897
Лучшие моменты — bit.ly/1xB4T4k
Фильмы комедии — bit.ly/1AlZ5hr
Фильмы про войну — bit.ly/1BuYZ5X
Фильмы про любовь — bit.ly/1xzWePS
Фильмы драма — bit.ly/1BGcCO1
Мультфильмы — bit.ly/1xB0PAU
Фильмы Алексея Балабанова — bit.ly/17fSwAQ

Наш канал: www.youtube.com/user/CTBFilm
Наш сайт: ctb.ru/
#сериал #МойКапитан

Сюжет фильма простой, но от этого сама история вовсе не пострадала, а за развитием событий обязательно будет интересно наблюдать даже самым искушенным зрителям. Главный герой почти весь фильм находиться на одном и том же месте, а вокруг него и происходят все главные события. А начинается всё с того, что бывшего полицейского из Нью-Йорка Ника Кэссиди обвиняют в преступлении, которого тот не совершал. По крайней мере, так говорит сам герой. Из-за того, что никто ему не поверил, Ник решает покончить жизнь самоубийством. Герой собирается спрыгнуть с карниза нью-йоркского отеля.

Как обычно это бывает в подобных ситуациях, на место возможной гибели человека собираются случайные перехожие, полиция и вскоре приезжает психолог по имени Лидия Мерсер, которая старается отговорить Ника от безумного прыжка. Проходит еще немного времени и на улице уже собирается большая толпа людей, много репортеров от различных телеканалов и сотрудников полиции. Всё их внимание полностью приковано к герою, который хочет спрыгнуть на землю. Но никто из перехожих или полицейских и подумать не мог о том, что вся эта затея с прыжком происходит совсем не просто так. Ведь в это же время, буквально в соседнем здании происходит большое ограбление.

Неизвестные решили завладеть дорогими бриллиантами. Понятно, что многие сотрудники полиции сейчас находятся возле отеля, можно спокойно брать бриллианты и бежать. Гениальный план ограбления должен обязательно сработать, ведь всё было продумано до мелочей. Самое главное в этом плане – отвлечь внимание полиции от настоящей проблемы. Но удастся ли героям провернуть этот план до конца – это расскажут нам дальнейшие события фильма.
Подпишись на самые новые СЕРИАЛЫ www.youtube.com/user/serial?sub_confirmation=1

Меньше тратить или больше зарабатывать? Казалось бы, ответ на этот вопрос очевиден. Но почему одни купаются в деньгах и спорят за место в списке самых богатых людей, а другие только читают эти списки в модных журналах? Причём и те, и другие работают, не покладая рук.

Можно ли перестроить своё подсознание так, чтобы работа приносила не просто средства к существованию, а настоящие деньги? Эта тайна доступна немногим. Но сегодня вы ее узнаете!
—————————————————————————
Смотри все выпуски проекта «Загадки подсознания»:
youtube.com/playlist?list=PL_ortCwVgtul_LS2TJrwM4BLmROt6KCXK

Влиять на мир силой мысли, исцеляться от болезней и воплощать свои желания – новый проект Пятого канала расскажет, реальность это или миф!

Как научиться мыслить позитивно? Откуда появляются несчастья, долги и болезни? Почему кто-то богат, а кто-то, работая с утра до вечера, едва сводит концы с концами?

Доказано, что есть прямая связь того, о чём мы думаем, с тем, что с нами происходит.

Наши эксперты – Джо Диспенза, Роберт Кийосаки, Радислав Гандапас, Ирина Хакамада и многие другие – знают, как освободиться из плена негативных эмоций и помочь миру мечтаний обрести реальные черты.

Герои проекта – как популярные звезды, так и обычные люди, открывшие для себя загадки подсознания:
5-tv.ru/projects/1000110/zagadki-podsoznania/
—————————————————————————
► Официальный сайт Пятого канала:
Сайт — 5-tv.ru
Проекты 5-tv.ru/projects/
Телепрограмма — 5-tv.ru/schedule/
Сериалы — 5-tv.ru/films/
Новости — 5-tv.ru/news/

►Социальные сети:
Группа VK — vk.com/5tvpromo
Мы в Facebook — facebook.com/5tv.ru/
Мы в Twitter — twitter.com/5tv
Наш Instagram — instagram.com/5_tv/

Авторы программы «Еда живая и мертвая» выяснили, действительно ли у мужчин есть повод ревновать своих любимых к кондитерскому изделию и какие свойства заставляют включать шоколад в спецпаек летчиков, бойцов спецназа, альпинистов, полярников, подводников и космонавтов.

Но сколько его надо есть, чтобы получить пользу, а не вред? Тем более что удержаться сложно: Всемирная организация здравоохранения недавно внесла шоколад в перечень продуктов, вызывающих опасную зависимость. Теперь король сладостей в одном списке с никотином и алкоголем.

Согласно ГОСТу, чтобы называться шоколадом, кондитерское изделие должно содержать как минимум 35% какао-продуктов, в том числе не менее 14% сухого обезжиренного остатка какао-порошка. Если общая доля какао-продуктов достигает 40%, шоколад получает право называться тёмным, а если 55% — то горьким. Исходя из этих строгих норм, самый популярный молочный шоколад — как бы не совсем шоколад. Ведь в нем только 25% какао-продуктов. Тенденция, увы, очевидна…